Warum schwören ich und so viele Leistungssportler auf die positive Wirkung von Kokoswasser während und nach dem Sport? Ganz einfach: Kokoswasser ist von Natur aus isotonisch! Im Gegensatz zu Kokosmilch, welche aus dem pürierten Fruchtfleisch der reifen Kokosnuss hergestellt wird, ist Kokoswasser sehr kalorienarm. Es ist nahezu fett- und zuckerfrei und besticht durch eine perfekte…