Ich liebe Smoothies – vor allem, weil du eigentlich alles an Obst und Gemüse reinhauen kannst wonach dir ist oder was du noch zu Hause übrig hast.
Hier jetzt aber einer nach Rezept – mit ordentlich Power und Vitaminen.
Zutaten (2 Gläser):
- 1 Rote Beete Knolle
- 1 daumengroßes Stück Ingwer
- ein gutes Stück Knollen-Sellerie (ca.5cm)
- 1 Apfel
- 150g Ananas
- 200ml Karottensaft
- ca. 200ml Wasser
So viel Zeit muss sein: 5min
Alle Zutaten in den Mixer tun und ca. 1min mixen. Mehr Wasser hinzufügen, falls euch der Smoothie zu dickflüssig ist.
